Universitas Negeri Malang, 9 Januari 2024 – Departemen Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang, secara meriah menyelenggarakan Kuliah Tamu dengan tema “Sports as Recreational Activities.” Acara ini dihadiri oleh mahasiswa dan dosen yang antusias untuk mendengarkan pandangan inspiratif dari pembicara kelas dunia, EN. Adam Afif Bin Mohammad Azmi dari Universiti Teknologi MARA UiTM Malaysia.
Pembicara EN. Adam Afif Bin Mohammad Azmi, yang dikenal sebagai ahli dalam bidang olahraga dan rekreasi outdoor, membuka kuliah tamu dengan memberikan gambaran mendalam tentang peran olahraga sebagai kegiatan rekreasi. Ia memulai dengan menyampaikan bahwa rekreasi adalah bagian integral dari kehidupan sehari-hari, dan olahraga dapat menjadi sarana yang luar biasa untuk mengisi waktu luang dengan kegiatan yang bermanfaat.
Dalam presentasinya, EN. Adam Afif Bin Mohammad Azmi menyoroti beberapa aspek penting terkait olahraga sebagai kegiatan rekreasi, termasuk:
- Kesehatan dan Kesejahteraan: Pembicara menekankan bahwa kegiatan rekreasi olahraga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Olahraga bukan hanya tentang berkompetisi tetapi juga tentang menjaga kebugaran dan keseimbangan hidup.
- Pentingnya Keberagaman: EN. Adam Afif Bin Mohammad Azmi mengajak peserta untuk mengeksplorasi berbagai jenis olahraga dan aktivitas rekreasi. Ia menegaskan bahwa keberagaman ini memungkinkan setiap individu menemukan kegiatan yang sesuai dengan minat dan kemampuannya.
- Membangun Komunitas: Dalam konteks rekreasi olahraga, pembicara menyoroti peran pentingnya dalam membangun komunitas. Aktivitas rekreasi sering kali menjadi sarana untuk mempererat ikatan sosial dan membangun jaringan pertemanan.
- Mengatasi Stres dan Tekanan: EN. Adam Afif Bin Mohammad Azmi menekankan bahwa olahraga rekreasi dapat menjadi pelarian yang efektif dari tekanan dan stres sehari-hari. Aktivitas fisik dapat membantu mengurangi ketegangan dan meningkatkan kesejahteraan psikologis.
Para peserta kuliah tamu menanggapi dengan antusiasme, mengajukan pertanyaan, dan berbagi pandangan mereka tentang peran olahraga sebagai kegiatan rekreasi. EN. Adam Afif Bin Mohammad Azmi dengan ramah menjawab setiap pertanyaan dan memberikan wawasan tambahan kepada para peserta.
Kuliah tamu ini menjadi salah satu momen penting dalam kalender akademis Departemen Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang, dan diharapkan akan memberikan dorongan motivasi untuk lebih mengapresiasi olahraga sebagai kegiatan rekreasi yang mendukung gaya hidup sehat dan aktif.
